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28/10/2007 [ZT] 一个人是一个谜好久没更新了...转贴一篇高中时很喜欢的文章
一个人是一个谜 <泰戈尔>
定义的围墙内的寓所里，他做着工资固定的工作，额上写着“平凡”。
我发现他特殊、神奇、不凡，无与伦比。与他亲近需架设歌的桥梁，用花的语言致欢迎词。
心儿说：“视觉、听觉的彼岸布满奥秘——你是来自彼岸的使者，好像夜阑降临，地球的面前显露的星斗。” 于是，我摹然看清我中间的“不可知”，我未找到的感觉，时时在更新”。
28/08/2007 安全感清晨醒来，忽然莫名担心起来，惧怕很多事情的来临，心中有千万个担心，想到一句话：“缺乏安全感”。上网搜了下，看到一篇不错的解释。
你也許會說：那些事都不值得擔心，沒有理由害怕。是的，別人擔心的事，往往是我們自己認為沒有什麼好擔心的，只有我們自己害怕的事，才是值得害怕的。大部分人憂慮的事在別人眼中都近乎可笑，但事實上，不管一個人多有錢、有名氣、有才華、有地位，總會有一些事情讓他憂心忡忡，這大概是人性的通病。
擔心、害怕、畏懼、煩惱，只是程度上的不同，根源是一樣的：都是缺乏安全感。老是怕自己不夠好，怕得不到，得到了又怕失去，甚至為了怕失去，寧可不要得到。所以「得失心」與「安全感」關係十分密切。
缺乏安全感是當今社會上一個普遍的問題，以一個女孩子來說，上高中時最擔心考不上大學，上了大學又怕畢了業找不到工作，找到工作煩惱上司不器重她，如果有幸獲上司賞識，她還是可以擔心萬一 換了上司，即恩寵盡失。
在感情上，她也希望遇到一個情投意合的對象，遇不上固然終身遺憾，遇上了也有得煩的，怕對方變心，怕別人來搶，沒人搶又懷疑自己挑了個沒人要的，有人來搶當然就更操心了。那就訂婚或結婚，總該可以安心了吧？哪裡曉得好戲還在後頭，以前只擔心自己一個人，往後卻操心兩個人，甚至一家人！ 太缺乏安全感是一種心理病，最主要的害怕的根源是一個人幼時的經驗。譬如較內向的孩子，遇生人不肯開口，父母在尷尬懊惱之餘，就難免怏怏地說：「真拿他沒辦法！他就是這麼膽小害羞！」往往從那時起，這孩子就被別人和自己套在「害羞型」裡，一輩子以「個性」為藉口，逃避人多的場合，知道自己必須面對眾人時，就開始忐忑不安，如臨大敵，根本就沒機會讓自己豁開來。如果他根本沒注意到自己是膽小型的，縱使個性內向，在必要的場合，也許他還是可以面對大眾而不失常。
如果我們本身已有缺乏安全感的毛病，有幾個方法可以幫助我們減輕這種心理負擔。首先，不要把一個弱點看成全部人格。害羞的人也許當眾說話時結結巴巴，也不喜歡人多的場合，但是寫起文章來滔滔不絕，他以另一種方式，面對更多的人，向更多的人表達他的看法。懶散的人也許對生活細節十分不耐煩，但遇到他在乎的事，他可是勤快得很。 其次，害怕通常是想像的，是不會發生的，也沒有事實根據，要認清到底心裡不舒暢的起因是什麼。大部分人只有在某些特別的情況下特別缺乏安全感：人多時，沒人時，面對學歷比自己高的人，或比自己長得好看的人。自己留意一下，是那些人、事、物使你產生畏懼心理，再把這些人事物跟過去的經驗聯想。 也許某位老師使你聯想起小時很敬畏的一位長輩；怕唱歌也許是因為曾在音樂課中出醜；怕黑暗也許是鬼故事聽太多了；怕迷路也許是因小時候曾走失。有些情況也許你一時還不能想起可能的原因，但是可以提醒自己：你活在現在，而非過去。
此外，要允許自己無心的犯錯，不犯錯就減少了學習、成長、及改變的機會，不是說要故意去犯錯，而是在發現錯誤後，接受他，因為在發現時，錯誤已形成，甚至已成過去。自知錯誤即是避免重犯的第一步，惟有不怕作錯，才可以減少得失心，也才能慢慢建立安全感。
05/06/2007 别了 新加坡 忙碌了一个多月，今天终于一切都结束了
虽然事先没有做过什么美好的设想
但听到我们被淘汰出局时还是莫名的失落
很久违的感觉
失败的滋味吧
因为对太多事情淡泊 冷漠
所以坦然地面对一切结果
但这一次 心里却有几丝疼痛
或许是迷茫该怎样消磨这临别的时光
我要逃回家了
暂时抛下所有的烦恼和迷惘
以及些许幸福
忘记一切
回家做个无忧无虑的小孩 >_<
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